Wellness und gesunde Ernährung sind der Trend unserer Zeit, aber leider oft der Gegensatz zu unserem Lebensstil! Unser Lebensstil wird oft beherrscht durch: Leistungsdruck, Bewegungsmangel, unregelmäßige und üppige Mahlzeiten Die Folgen können sein: Allgemeine Energielosigkeit, sportliche Leistungstiefs, schnelle Ermüdung, Nervosität bis hin zu Schlafstörungen, ausgebrannt sein, Über- oder Untergewicht Durchbrechen Sie diese negativen Kreisläufe und machen Sie noch heute den ...
