Ganz unabhängig von Fitness Studios und sonstigen Sporteinrichtungen, lassen sich ganz einfach Bauch-Übungen zuhause machen. Der Aufbau einer festen Bauchmuskulatur bringt nicht nur den erwünschten flachen Bauch, sondern trägt durch den vergrößerten Muskelanteil im Körper zur intensiveren Fettverbrennung bei. Bauch-Übungen zuhause zumachen hat den Vorteil, dass man sie jederzeit, ganz unabhängig von irgendwelchen Öffnungszeiten, genau dann machen kann, wenn man etwas Zeit findet, für sich ...
