Yoga-zu Hause

Setzen Sie die guten Vorsätze in bezug ihrer Gesundheit für das Neue Jahr um: Hatha Yoga bei Ihnen zu Hause, in vertrauter Umgebung.Vorteile: keine langen Anfahrten, praktisch für Mütter mit Kind er keine Babysitter notwendig , individuelle Betreuung, flexible Terminabsprache, keine störende Vergleichshaltung mit fortgeschrittenen Yoga-SchülernYoga ist eine indische Lehre der Selbsterkenntnis und Bewusstseinserweiterung. Das Üben bringt Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang. Durch das Zusammenspiel von Körperhaltung, fliessender Bewegung, Tiefenentspannung u. bewusster Atemführung werden festgehaltene Energien freigesetzt. Die Vitalität u. das Lebensgefühl werden verbessert u. die innere Gelassenheit gefördert.Für mehr Informationen bitte melden bei: J.Baum zertifizierte Yoga-Übungsleiterin, BGV Tel. 0261-8087389, mobil: 0171-2164456