Sie sind Profi- oder Amateur-Sportler? Dann wissen Sie um die Wichtigkeit der richtigen Ernährung, die Ihr Körper braucht. - Sporternährung basiert auf 4 Säulen: 1. Brennstoffzufuhr vor dem Training bzw. Wettkampf, 2. Brennstoff nachtanken nach dem Training bzw. Wettkampf, 3. Reparatur, 4. Erholung und Regeneration nach dem Training. Jede sportliche Aktivität setzt, wie allgemein bekannt, vermehrt freie Radikale frei, da ja der Stoffwechsel auf höheren Touren läuft. - Unsere ...