Das Gedächtnistraining und Gehirnjogging ist angelehnt an das mentale Aktivierungstraining GEJO und Franziska Stengel. Es bringt Geist und Gedächtnis in Schwung und steigert dabei die Hirndurchblutung. Es wärmt in diesem Fall das Gehirn, als Werkzeug von Geist, Seele und Gedächtnis vor. Es handelt sich um ein Warm-up Training. Eifrig Trainierende berichten wie es im Kopf warm wird. Die Planung des Tages, Termine, Briefe schreiben, Lernen, Treffen und Besuche, Vorbereitungen, Einkaufen und ...
