Muskelbalancen -ein einfacher Weg zur Leistungsoptimierungfür alle (Mannschafts-)Sportarten geeignetErfolgsdruck, negative Erfahrungen, Verletzungsanfälligkeit und damit einhergehende Angst vor Schmerzen können zu Muskelstressreaktionen bei Sportlern führen. Diese verhindern, dass trotz guter Vorbereitung, hartem Training und ausreichender Motivation, das Leistungspotential zu 100 % abgerufen werden kann. Um das volle Leistungspotential zugänglich zu machen, werden unterschiedliche kinesiologische Methoden ...
