Übergewicht zu haben, kann mitunter sehr belastend sein. Besonders dann, wenn man abnehmen möchte, aber die Zeit für ausreichende Bewegung und gesunde Ernährung aufgrund des Berufes fehlen. Viele Berufstätige, vor allem Mütter im Beruf haben es oft sehr schwer, Zeit für sich selbst zu finden. Zahlreiche Diäten versprechen Erfolge, diese bleiben jedoch aus oder halten nicht lange an. Wenn zudem die Familie mit in die Ernährung und in den Sportplan mit eingebracht werden muss, wird alles noch ...
